Welkom bij Twenteyoga

Door yogahoudingen (asana’s), ademhalingsoefeningen(pranayama) en meditatie wordt je bewuster van jezelf. Tijdens een yogales voel je hoe deze aspecten op elkaar doorwerken.
Yoga maakt lichaam en geest sterk, flexibel en ontspannen. Foto site 1

Bij Twenteyoga kun je yogalessen volgen in een ontspannen sfeer. De lessen zijn makkelijk toegankelijk op een down-to-earth manier, met veel aandacht voor het ervaren van dit moment.

Iedereen is anders. Voor de één is het gemakkelijk om tijdens een intensieve poweryogales bij zichzelf te komen, voor de ander werkt een les hatha- of mindfulyoga beter.
Zelf ervaren wat een yogales kan doen?  Je bent van harte welkom een proefles mee te doen!

Schema 2015-2016

Dinsdagavond  17.45-18.55 Yoga en ontspan De Dansende Os - Schalkburgerstraat 28
Dinsdagavond 19.00-20.15 Mindfulyoga VOL De Dansende Os - Schalkburgerstraat 28
Donderdagavond 17.45-18.45 Cursus adem- en onstpanningspraktijk
Start 12 januari 2017 – 7 lessen
Yogacentrum de Ruimte - Berfloweg 80a
Donderdagavond  19.00-20.15 Hathayoga VOL Yogacentrum de Ruimte - Berfloweg 80a
Vrijdagochtend 09.00-10.15 Hathayoga Yogacentrum de Ruimte - Berfloweg 80a
Vrijdagochtend 10.25-11.40 Mindfulyoga Yogacentrum de Ruimte - Berfloweg 80a

VYN-logo-lid1

 

  

Nieuwsflits

Volgende groepscursus Adem- en ontspanningspraktijk

De nieuwste cursus start bij voldoende aanmeldingen op 12 januari 2017 op donderdag van 17.45-18.45 uur aan de Berfloweg 80A in Hengelo.
De cursus duurt 7 weken. De kosten voor de cursus bedragen €75.

Lees meer...